Coretanku...

Kumpulan dari coretan-coretan berdasar kisah sehari-hari dan pengalaman yg ada...


MIRING KANAN = HATI SEHAT

Jika anda ingin hati/liver anda sehat maka tidurlah dengan posisi badan miring ke kanan. Kenapa ? Karena dengan miring ke kanan hati/liver kita akan dlm posisi menggantung dan bisa bebas bergerak. Rosullah selalu tidur dalam posisi ini dan ini juga ajaran beliau krn selain menyehatkan hati/liver juga mempermudah untuk bangun sholat malam.

MIRING KIRI = TIDUR NYENYAK

Jika anda ingin tidurnya nyenyak maka tidurlah dengan posisi badan miring ke kiri. Kenapa ? Karena hati/liver itu menempel disebelah kiri, dengan tidur miring ke kiri maka hati/liver "parkir" dg tenang sehingga tidur pun nyenyak.

TAHAJUT

Sebelum waktu subuh dan ketika pagi masih gelap, diakhir tahajut aku mencoba berdoa untuk sebuah harapan. Karena Tuhan meminta kita untuk memohon dan meminta kepada-Nya lewat doa dan tatacara yg ada.

- 1 bln lebih enginering salah satu apartemen di Jakarta Utara itu koma di rumah sakit ST. Carolus, aku secara pribadi tdk kenal dan hanya tahu berita ini dari rekanku. Karena rasa simpati dan mungkin hanya ini yg bisa aku lakukan, aku sempatkan berdoa untuknya agar cepat siuman....dimaafkan dosanya, diberikan ketabahan pada keluarganya dan diberikan kesembuhan atas sakitnya. 1 bln berlalu setiap kali aku sms rekanku selalu jawabnya orang ini masih koma.... mmmm doaku ternyata blm terkabul.... aku terus berdoa dan berdoa..... ku coba sabar...... Sampai ketika aku sedikit udeh mulai lupa rekanku sms kasih kabar kalo orang itu sudah siuman dan sudah bisa jalan dan sekarang lagi istirahat di kampungnya..... mmmm aku bersyukur....ya bersyukur.

- ada doa yg langsung terkabul dan ada yg blm terkabul.......kita kudu dan musti sabar.... terkabulnya doa mungkin itu jg bisa sbg anugerah tapi juga bisa jadi itu adalah cobaan.....rendah hati...sabar dan bersyukur itu jawabnya.

TEH PAHIT

Dua minggu sebelum saya tulis tulisan ini saya sakit, gejala letih lelah, sakit kepala ringan dan agak demam. Terpintas dlm benak ini gejala typhus, untuk memastikan saya cek darah (yups betul di Irenk Medical Center...dan gratis). Ternyata typhus saya negatif atau kecil sekali hanya saja fungsi lever/hati ada gangguan.... dan setelah saya pikir-pikir memang gejalanya spt orang sedang sakit kuning. Air kencing keruh, demam dll hanya saja kulit dan mata tdk kuning. Dalam cek darah yg kedua (oleh mbak Ade) beliau bilang ini kondisi gula darah ok dan sebaiknya minum2 aja yg manis2 krn akan baik untuk lever/hati. Nahhhh saya teringat.... saya belakangan ini suka minum teh celup pahit dan dlm 1 hari bisa sampai 4 mug. Setelah saya sampaikan ternyata itulah kemungkinan penyebab fungsi lever menjadi terganggu krn unsur pahit dari teh tersebut. Semoga info ini berguna untuk rekan2 dan memang apapun yg berlebihan itu tidak baik.....termasuk berlebihan duit-kah hehehe :).

PAK HUTAJULU

Pak Hutajulu (Chinese Batak) orangnya ramah dan suka bercerita. Dari cerita keluarga, diri sendiri dan hal2 menarik lainnya. Diantara cerita-cerita tersebut ada hal2 menarik yg beliau sharing ke kami. Antara lain ttg kesehatan, yaitu cara mengatasi jika tangan atau kaki semutan dan jika kita cegukan. Ilmu ini beliau dapet waktu konsultasi kesehatan pada Prof. Hembing yg terkenal itu.

a. Semutan, jika anda semutan cara mudah mengatasi/mengobatinya adalah dg mengolesi kelima kuku jari anda baik tangan atau kaki tergantung mana yg semutan dg air liur atau air ludah. Maka semutan itu akan sembuh...silahkan dicoba.

b. Cegukan, jika rekan anda cegukan maka pegang antara ruas telapak dan pergelangan tangannya, kemudian didada depan dekat lengan (diatas ketek) cari semacam otot yg menggumpal. Setelah ketemu minta si cegukan menahan nafas dan bersamaan dipegang bawah pergelanganan tangannya anda totok otot yg menggumpal itu dg cepat dan bertenaga....maka cegukan akan sembuh.

HAND BRAKE

Hampir 1 minggu mobil ini ada di carport dengan kondisi handbrake ditarik. Jumat pagi itu mesin aku panasi dengan niat mau dipake berangkat sholat jumat. Ketika waktu sholat jumat mulai mendekat mobil kucoba jalankan tetapi roda belakang kanan terkunci sehingga tidak bisa berjalan. Tak ada doa khusus ku panjatkan di masjid untuk hal ini. Sampailah kemudian di buka roda dan penutup as roda...yg akhirnya dikembalikan lagi sperti semula krn keterbatasan kunci pembuka hehehe. Beberapa saat kemudian aku coba hidupkan mesin...ku kocok2 pedal rem dan berulang kali aku tarik dan lepas handbrake....tak lupa aku bacakan ayat "Ummul Quran" dan setelah aku baca 2x aku coba injak gas ntuk bergerak maju.... Alhamdulillah ban yg terkunci terlepas kembali......semoga Tuhan mengampuni dosa-dosaku.....Amien.

3K

Mintalah pada Tuhan maka Dia akan memberikannya. Dalam setiap kesempatan di pagi hari yg masih sedikit gelap saya selalu berdoa untuk meminta "kemudahan", "kesabaran" dan "kesehatan". Ini yg saya sebut dg 3K....dan bisa saja menjadi 10K atau bahkan 1000K. Kemudahan dlm setiap langkah hidup ini adalah harapan semua orang. Setiap tantangan bisa teratasi dg lindungan-Nya. Setiap ketidaksabaran hanya akan menimbulkan pikiran dan tindakan yg menjurus ke negatif dan merugikan diri sendiri. Kadang helaan nafas kita adalah sebuah jembatan menuju kesabaran. Manfaatkan waktu sehatmu sebelum datang waktu sakitmu, ya banyak dari kita "sadar" dan ingin bertindak justru ketika sedang sakit, dan kita bermalas-malas ketika sehat. Semoga Tuhan mengabulkan doa-doa kita.....Amien.

HALAL tapi HARAM

Ya benar di dunia ini ada sesuatu yg halal tetapi haram, apakah itu ? Hubungan badan suami istri adalah sesuatu yg wajib dan halal hukumnya. Tetapi "hubungan" itu juga bisa menjadi haram jika anda ceritakan proses terjadinya. Seperti sebuah laporan pandangan mata acara sepak bola, dimana terjadi kocek mengkocek bola, bahkan ada yg terpeleset...sampai jebolnya gawang lawan. Semoga kita semua menjauhi yg haram. Amien.

WARISAN ROHANI

Banyak mungkin dari kita yg ber-asumsi bahwa warisan itu harus berupa fisik atau kebendaan (tentunya yg berharga atau di anggap berharga). Tapi tahukah anda ternyata warisan rohani itu tidak kalah pentingnya. Ilmu yg bermanfaat, ajaran-ajaran suci ttg hidup dan kehidupan ini adalah bentuk dari contoh-contoh warisan rohani tersebut. Jadi kenapa kita tidak mulai dari sekarang untuk mulai "mewariskan" hal-hal positif yg bisa bermanfaat bagi orang lain? Bukankah sebaik-baiknya umat manusia adalah yg bermanfaat bagi umat manusia yg lain :).

HORMAT

Adakah sesuatu yg bisa kita berikan kpd orang lain tanpa kita harus kehilangan "sesuatu" ? Rasa hormat ! Menunjukkan penghargaan/hormat pada orang lain bukan karena siapa mereka (tidak memandang bulu), tetapi karena siapakah diri kita ini (sebuah diri yg bermartabat) adalah bentuk pemberian yg paling mudah dan sederhana yg bisa kita lakukan.

DINAMO AMPER

Berikut trik mengetahui apakah dinamo amper mobil anda masih ok atau sudah rusak. Caranya gampang sekali, pada saat mesin mobil dlm kondisi hidup coba lepas kabel yg di aki. Jika mesin mati maka dinamo amper rusak, jika tetap nyala berarti dinamo amper mobil anda masih ok. Semoga berguna. (terima kasih untuk depe atas infonya).

QURBAN

Masih adakah amal-ibadah yg bisa kita sampaikan (kirimkan) kepada orang tua kita yg sudah meninggal ? Ada !! Yang pertama adalah "haji" ya anda bisa naik haji dan atasnamakan orang tua anda, maka hak haji termasuk amal ibadahnya untuk yg diatasnamakan, yang kedua adalah "qurban" ya bagi anda yg belum mampu "haji" maka "qurban" adalah pilihan yg bisa anda lakukan. Akhir kata selamat ber-qurban :).

DR. ANWAR SANUSI

Sabtu pagi, hari ke-3 puasa 1428H air mata tak terasa menetes dari mataku. Acara siraman rohani (di TPI oleh DR. Anwar Sanusi) pagi itu membuat aku menangis....ya menangis. Ketika dijelaskan betapa kubur orang tua yg sudah meninggal akan dilapangkan dan menjadi "indah" kala anak-anaknya melakukan sedekah. Ya sebuah tindakan duniawi yg langsung terasa efeknya di alam khubur sana. Sebuah harapan dan peluang bagi kita yang ditinggalkan orang2 tua terkasih dan mungkin kala hidupnya mereka kita kurang memberikan cinta kasih kita. Berulang kali aku ucapkan Allohu Akbar..... sebagai rasa kagum dan syukur kepada-Mu Tuhan. Dan semoga ke dua orang tua ku berbahagia di sana. Amien.

ANTARA KAMPER dan TIKUS

Tikus tdk mengenal rumah mewah atau rumah biasa, krn tikus bisa ada di mana saja. Lalu apa hubungannya dg kamper atau kapur barus ? Ya kamper bisa mengusir tikus..... lempar saja beberapa kamper di area tempat tikus suka berada dan tikus tdk mau lagi ada disitu. Anda bisa sebarkan di plafon atau tempat-tempat yg agak tersembunyi. Jika butiran lembut kamper anda campur dg minyak tanah bisa anda pakai untuk mengusir semut juga. Silahkan di coba :)

MENJENGUK ORANG SAKIT

Kadang saya menganalisa apa yg telah saya lakukan dlm hidup ini. Berikut salah satu contohnya..... suatu saat kala itu saya dan rekan lain ber-4 ingin menjenguk seseorang yg sedang sakit. Dalam perjalanan kami mampir untuk membeli oleh-oleh berupa buah apel dan jeruk. Merasa paling senior saya menolak rekan lain yg mau "urunan" dana dlm membeli oleh-oleh tersebut. Artinya oleh-oleh itu saya beli dg uang saya pribadi. Dalam satu kesempatan hati ini bertanya : apakah tindakan saya itu benar ? Mmmmmm mungkin saja..... tapi di satu sisi saya menutup jalan orang untuk ikut andil "membahagiakan" orang lain. Dalam kesempatan berikutnya hal ini tdk saya ulangi, bahkan saya ajak rekan-rekan untuk saling berlomba membuat "kebahagiaan".

NGANTUK ?

Obat ngantuk yg paling efektif adalah rasa pedas !!. Bisa makanan pedas...rujak dsb-nya. Bukan rokok...kopi atau minuman supplemen !. Baik kala anda sedang bekerja atau melakukan perjalanan jauh. Selamat mencoba :)

SUSU ULTRA

Anda pernah kena thypus ? Ya saya pun pernah kena....selama masa setelah kena penyakit itu saya selalu minum susu ultra putih sehabis makan. Susu sangat bagus untuk menetralisir rasa pedas dan tentunya parasit yg lainnya. Ide minum susu ini saya dapat setelah membaca artikel ttg susu di majalah BOBO kepunyaan keponakan.

KUNYIT PUTIH + MADU

Anda pernah kena maag ? Ya saya pun pernah kena....penyakit yg sering mengikuti sakit maag bisa berupa sakit punggung sebelah kanan, sakit di belikat yg menyebabkan batuk dan badan sebelah kanan cepat capek atau semacam masuk angin dg rasa dingin sebelah kanan saja, mungkin krn peredaran darah tdk lancar, selain itu telapak kaki kanan bisa sering mengelupas. Untuk mengatasi hal ini anda bisa meminum kunyit putih + madu yg diseduh dg air hangat, atau dengan menggerus kunyit putih yg masih segar dan meminum air perasannya. Dengan minum teratur sakit maag dan sakit-sakit yg menyertai maag akan sembuh.

SAKIT GIGI

Anda pernah sakit gigi ? Ya saya pun pernah kena....untuk gigi rusak dan berlubang bahkan gusi luka anda bisa obati dg cara berkumur, dari kumur pake air garam sampe obat-obat kumur yg dijual bebas di toko obat. Tapi tahukah anda ada titik refleksi di jempol kaki yg sangat efektif untuk menyembuhkan sakit gigi ? Jika jempol kaki anda luruskan ke bawah (atau mengarah kebawah) maka titik itu ada di atas pangkal kuku jempol dan dibawah ruas tulang jempol kaki anda. Rasanya akan sakit jika anda tekan di lokasi tersebut bahkan mungkin lebih sakit dari sakit gigi itu sendiri. Silahkan dicoba.

RUMUS SD-KAH ?

10 - 1 = 19, 10 - 2 = 28, 10 - 10 = 100 ... itukah rumus sd ? Bukan tetapi ini rumus SD-kah alias Sedekah/Sodaqoh ? Setiap 1 perbuatan baik akan terbalaskan 10x lipat ini menurut ajaran Islam, disalah satu bagian film Kung-Fu David Carradine seorang biksu Buddha jg menyatakan hal yg sama. Ketika terjebak dlm kemacetan di persimpangan jalan dan ketika ada mobil lain minta jalan duluan saya selalu bilang ke rekan yg ikut, kita kasih lewat aja krn satu kali perbuatan baik akan dibalaskan 10x dg harapan setelah kemacetan ini jalanan akan semakin lancar.

HITAM PUTIH

Satu sisi agama mengajarkan suatu hal akan dibalas dg hal lain yg setimpal, tetapi itu tdk berarti harus hitam putih atau jika A harus = A dan jika B harus = B, Spt tumus sedekah di atas, memang 1 akan di balas 10, dan balasan itu bisa jadi dg harta yg sama yg kita keluarkan atau bisa jg dg kesehatan, dan rizki yg lainnya.... ingat tdk musti hitam putih.

XENA (Princess of Warrior)

Anda pernah nonton film Xena ? Ya saya pun pernah nonton....anda pernah zina ? mmmm sangat sulit untuk bilang tdk krn zina-zina kecil banyak kita lakukan dg sadar atau tdk sadar. Dalam pembahasan mengenai selingkuh seorang uztad mengatakan kalo ada 6 perkara yg akan di kenakan bagi orang yg ber-zina :

a. Akan dihilangkan kecantikan/ketampanannya

b. Akan dimiskinkan

c. Akan dipendekkan usianya

d. Akan disulitkan hizab-nya

e. Akan diberikan dosa yg besar

f. Akan dan telah disiapkan tempat khusus di neraka

Kenapa saya konsen dg hal ini, krn saya tahu di dlm dunia spt saat ini selingkuh dan zina sangat mudah dilakukan, memang ini ajaran untuk muslim tapi saya yakin rekan-rekan non-muslim yg tercinta jg konsen dlm hal yg sama, dimana kita bersama saling menjaga kehidupan dan hidup itu sendiri.

SPARKPLUG (BUSI)

Anda pernah memiliki mobil seken ? Ya saya pun pernah punya....anda pernah punya masalah dengan busi ? Ada 4 busi yg tertancap di mesin, dan jika salah satu busi sudah tdk bagus alias rusak maka suara mesin akan pincang alias tdk mulus lagi. Lalu tahukah anda cara mengetahui busi mana yg rusak dan busi mana yg masih bagus ? Caranya gampang (asumsi jika masih ada 3 busi yg bagus, mesin masih bisa hidup)...ketika kondisi mesin nyala coba cabut aja salah satu kabel yg terhubung ke busi....jika mesin tdk mati maka artinya busi itu yg sudah jelek/rusak (hukum pertama). Jika mesin mati artinya busi masih bagus (hukum kedua) maka anda coba tancapkan lagi kabel tsb dan coba cabut kabel yg lain, jika tdk mati anda pake hukum pertama jika mesin mati pake hukum kedua. Bingung ? Pakailah logika ! (terima kasih pak mamat yg telah mengajariku).

POLISI (lalu lintas) SAHABAT MASYARAKAT

Anda pernah kena tilang ? Ya saya pun pernah kena tilang....waktu itu malam hari berkendara dari Sate Kampus Biru di daerah Lenteng Agung dg mobil corolla 76 dg lampu kiri mati. Setelah itu saya merasakan polisi adalah sahabat masyarakat krn 6 kali tertangkap tetapi tidak pernah ditilang.

Pertama : Sabtu pagi keluar tol semanggi....terlalu asyiik dg sepinya jalanan sehingga jalur cepat langsung memotong ke jalur lambat. Pak polisi di depan hotel hilton menghentikanku...mobil aku pinggirkan dan aku turun menghampirinya, kami berbicara dg 'akrab' kurang lebih 15 menit, mungkin jarang atau tdk lazim seorang yg melanggar turun dan menghampiri polisi duluan, maka beliau menyuruhku kembali masuk mobil dan menanyaiku dg posisi aku di dlm mobil dan dia berdiri di samping pintu kanan depan. Dengan niat memang tdk mau 'berdamai' aku ok saja ketika beliau bilang aku bisa membayar tilang lewat rekening bank dan mengikuti sidang, akhir cerita entah kenapa pak polisi mempersilahkanku jalan kembali dgn melupakan 'perdamaian' yg mungkin bisa terjadi.

Kedua : Siang hari lepas dari jalan industri dari arah kemayoran dan mau ke jalan arah mangga besar, terjebak krn melanggar lampu merah dan kemudian ditangkap polisi. Saya di ajak ke pos polisi dekat situ yg sepertinya habis dibersihkan tetapi masih berbau pesing, pasti perbuatan orang-orang jorok tdk bertanggung jawab yg kencing sembarangan. Dengan pasrah saya mengaku salah dan silahkan kalo mau ditilang (tetap dg semangat tdk mau 'berdamai'), tetapi bapak polisi dg bijak justru berkata kalo setiap pelanggaran kan tdk perlu hrs ditilang tapi teguran juga sudah cukup. Akhirnya saya dilepaskan dan saya jabat erat serta mengucapkan matur nuwun ke beliau.

Ketiga : Sore hari depan citraland ketika lewat fly over arah ke priok marka jalan aku lindas, seorang polisi dengan sopan meminta STNK dan SIM ku, spt biasa aku tdk mau berdamai bahkan ketika beliau menurunkan tawarannya untuk memberi uang rokok saja, saya tetap minta di tilang saja. Dan akhir cerita beliau melepaskanku juga.

Keempat : Siang hari lampu merah depan hotel golden gunung sahari, lagi-lagi katanya aku melanggar lampu merah dan dikejar pake sepeda motor king. Lewat rel kereta arah kemayoran aku di minta minggir. Spt-nya ini tipe bpk polisi yg to the point, bahkan tanpa memberikan alternatif tilang beliau langsung mengajak menyelesaikan di tempat itu jg, selain itu dia dg jujurnya jg bilang knp saya melanggar lampu merah dan mengikuti taksi di depanku ? aku jadi bertanya knp taksi nya dibiarkan dan aku ditangkap ?). Spt biasa saya coba untuk tdk 'berdamai', akhirnya SIM ku di tahan dan saya di ajak ke kantornya (kayaknya beliau tdk membawa surat tilang) di tengah belantara kemayoran saya mengikuti motornya dari belakang untuk di ajak ke kantor beliau. Sampai akhirnya beliau berhenti dan memintaku mendekat, "bisa nunggu di kantor saya nggak? sebab saya lagi diminta backup krn ada tawuran pelajar (di suatu tempat) aku pun menyanggupi dan kembali masuk mobil, tapi kemudian dia memanggilku kembali dan mengembalikan SIM ku, dan aku kembali bebas.

Kelima : Lampu merah jubilee arah ke sunter jam 00.30 alias jam setengah 1 pagi, ketika lampu merah dan sebuah sepeda motor melintas dan aku mengikutinya, hehehehe lagi-lagi lampu merah. 100 meter dari lampu merah seorang polisi melintas dg senter merahnya dan kulihat mobil sedan patroli yg agak tersembunyi di jalan masuk, beliau membiarkan motor depanku lewat serta menghentikanku. Aku pinggirkan mobil dan spt biasa dg sopan aku hampiri beliau, setelah bercakap-cakap sebentar dan mereka berdua berembug akhirnya aku dilepaskan juga (dg kondisi tdk ada perdamaian jg dan yg masih aku ingat percakapan waktu itu beliau bertanya STNK atau SIM yg mau di tahan dan aku jawab silahkan yg mana saja dan sesuai prosedur yg ada).

Keenam : dari RS Mitra Keluarga kemayoran tdk boleh belok kanan langsung...ya saya salah di sini hehehe, di depan sebelum lampu merah jubilee ada 4 polisi menghentikanku, spt biasa dg semangat tdk mau berdamai saya hampiri dan bercakap dg sopan. Bahkan saya menyanggupi ketika harus sidang dan masalah denda juga, sayang mereka hrs 'ternoda' lagi krn berusaha minta uang rokok saja..walo saya tetap bersikukuh untuk ditilang saja....dan anda tahu jawabnya ? saya dilepaskan lagi.

Apakah ini rekor ? Saya pribadi tdk tahu...krn kalo ini disebut rekor terus rekor apa ?

Apakah ini sebuah kebanggaan ? Ya jika niat kita untuk membantu polisi (lalu lintas khususnya) agar mereka menegakkan citra positif mereka. Tapi sejauh ini saya tetap dag-dig-dug jika sedang 'ditangkap' dan saya tahu saya masih bisa dilepaskan krn mungkin pelanggaran-pelanggaran yg terjadi masih ringan, akan berbeda jika pelanggaran yg saya lakukan sebuah pelanggaran berat...pasti itu. Dan jika saya perhatikan kebanyakan dari mereka bukan polisi lalu lintas yg notabene mungkin tidak memiliki atau tdk membawa surat tilang waktu 'menangkap'.

Tulisan dan pengalaman ini tdk ada maksud untuk melecehkan siapapun krn ini memang saya alami sendiri dan saya tahu itu hanya pekerjaan oknum-oknum saja, krn saya yakin masih banyak mereka yg berkomitmen untuk demi menjaga citra korps dan tugas itu sendiri. Dan jika anda bertanya knp saya selalu berpikir selalu akan kata 'damai' ? Saya pikir ini semua pikiran orang yg tertangkap krn melanggar aturan lalu lintas. Semoga ini menjadikan saya lebih mentaati aturan yg ada.

PS (Bisnis Abu-abu ?)

Anda tahu Play Station alias PS ? Ya saya pun tahu....ada yg bilang permainan atau game adalah cara memperkenalkan teknologi kepada anak atau seseorang dg hati yg gumbira alias gembira, walo tdk bisa dipungkiri juga krn game juga banyak anak-anak yg patah tangan dan kakinya bahkan meninggal krn di smackdown...ya kuncian dan bantingan ala gulat. Waktu bisnis penyewaan PS semarak atau lagi rame-ramenya pernahkan kepikiran dlm hati anda untuk membuka usaha yg sama ? Yap....sayapun pernah punya ide yg sama, dg belagak orang yg sense of business-nya tinggi hal itu saya utarakan ke seorang rekan pemodal....diterimakah ? Ternyata tidak !! Modal terlalu tinggi ? Nggak jg krn bagi rekan saya itu, modal untuk usaha ini masih bisa dia tekel, atau krn saingan banyak sehingga margin untung kecil ? Bukan itu jg....lalu apa ? Jawabnya adalah alasan moral aja...ya alasan moral. Beliau bilang ke saya...bayangkan bisnis itu hanya akan mengeruk duit dari anak-anak yg blm mampu cari uang sendiri, alias bisnis yg berjalan di atas penderitaan dan tangisan orang tuanya. Bisnis yg tdk mendidik dst-nya.